Ketua TP PKK, Lisda Hendrajoni Ajak Masyarakat Pesisir Selatan Terapkan Pola Hidup Sehat

PESISIR SELATAN — Ketua Tim Penggerak PKK Kabupaten Pesisir Selatan, Lisda Hendrajoni, terus mengajak masyarakat untuk menerapkan pola hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari melalui Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (GERMAS) yang digelar di sejumlah titik di daerah itu.

Kegiatan GERMAS tersebut dilaksanakan sebagai upaya meningkatkan kesadaran masyarakat terhadap pentingnya menjaga kesehatan sejak dini, sekaligus mendorong budaya hidup bersih dan sehat di lingkungan keluarga maupun masyarakat luas.

" Dalam kegiatan itu, masyarakat juga mendapatkan layanan pemeriksaan kesehatan gratis," ucap Lisda belum lama ini di Painan.

Lisda Hendrajoni mengatakan, pola hidup sehat harus dimulai dari diri sendiri dan keluarga, karena kesehatan merupakan modal utama dalam menjalankan aktivitas sehari-hari. 

Menurutnya, kebiasaan sederhana seperti rutin berolahraga, menjaga pola makan, serta melakukan pemeriksaan kesehatan secara berkala sangat penting untuk diterapkan.

Ia menegaskan bahwa pemerintah bersama TP PKK akan terus mendukung program-program kesehatan masyarakat agar kesadaran hidup sehat semakin meningkat di tengah masyarakat, terutama di wilayah nagari dan pelosok daerah.

“Kesehatan adalah investasi jangka panjang. Dengan tubuh yang sehat, masyarakat dapat bekerja, belajar, dan beraktivitas dengan baik. Karena itu, pola hidup sehat harus menjadi budaya bersama,” ujar Lisda.

Dalam kegiatan tersebut, masyarakat tampak antusias mengikuti senam bersama, pemeriksaan tekanan darah, cek gula darah, konsultasi kesehatan, hingga edukasi mengenai pentingnya menjaga kebersihan lingkungan dan konsumsi makanan bergizi.

Lisda juga mengajak kaum ibu untuk berperan aktif dalam menjaga kesehatan keluarga, mulai dari memperhatikan asupan makanan anak, membiasakan aktivitas fisik, hingga memastikan lingkungan rumah tetap bersih dan sehat. 

Menurutnya, peran ibu sangat penting dalam membentuk pola hidup sehat di lingkungan keluarga.Selain pemeriksaan kesehatan gratis, kegiatan itu juga menjadi sarana edukasi bagi masyarakat tentang pencegahan berbagai penyakit tidak menular seperti diabetes, hipertensi, dan penyakit jantung yang saat ini semakin banyak ditemukan akibat pola hidup yang kurang sehat.

Kegiatan GERMAS tersebut mendapat sambutan positif dari masyarakat di berbagai kecamatan. Warga mengaku terbantu dengan adanya layanan kesehatan gratis yang langsung menyentuh masyarakat, terutama bagi warga yang memiliki keterbatasan akses untuk memeriksakan kesehatan secara rutin.

Pemerintah Kabupaten Pesisir Selatan bersama TP PKK berharap kegiatan serupa dapat terus dilaksanakan secara berkelanjutan sehingga masyarakat semakin sadar akan pentingnya menjaga kesehatan dan menerapkan pola hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari.

Melalui kegiatan GERMAS dan pemeriksaan kesehatan gratis tersebut, diharapkan tercipta masyarakat Kabupaten Pesisir Selatan yang lebih sehat, aktif, dan produktif, sekaligus mampu meningkatkan kualitas hidup masyarakat secara menyeluruh.